深圳鹏程医院讲述男性早泄
引起早泄的原因有多种,常见的有心理因素,包皮过长,龟头敏感性异常,前列腺炎,系感染等均可引起,不同的病因采用的治疗方式也不相同。
一些物理解决早泄的方法:
加强男女思想和感情的交流;
双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧;
降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意;
避免手淫,节制房事,有利于防治早泄;
多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
冷热水交替坐浴,每晚睡觉前用冷水坐浴然后再用热水坐浴,可以改善早泄症状。
牵拉阴囊,接近性高潮时会出现阴囊以及尿道前列腺肌肉收缩,这时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性。
以上就是给大家分享的物理解决早泄的方法,希望对大家有所帮助。另外导致早泄的原因也是较多的,比如包皮过长、前列腺炎、心理问题、阴茎过龟头敏感阈值过高等都会导致早泄的。