首先我们要注意的是在生活中，男性朋友们要改掉不良的生活习惯，有病看病，千万不要在炎症加重以后才去治疗，改掉不良的生活习惯，避免抽烟喝酒，也不要随便吃药，保护好睾丸健康，不要用热水烫洗，也不要经常骑自行车，穿牛仔裤。
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有我们生活中也有很多的事情，都是需要预防的，同样疾病也是需要预防的，许多年轻的小夫妻在结婚以后，因为新婚燕尔，所以大家的性生活会比较频繁，这样的习惯恰巧容易造成不孕不育，以及会造成意外怀孕，即便是意外怀孕流产的几率很高，因为频繁的性生活，会导致男性的精子质量大大下降，无法正常存活。
我们就要改掉生活中的不良习惯，相信很多男性朋友，平时经常有了疾病之后喜欢扛着而不去治疗，长时间在疾病的影响下，会导致患者的精子，以及前列腺受影响，比如说常见的生育系统疾病，以及流行疾病，性传播性疾病，还有流行的腮腺炎等，这些疾病一定要积极的治疗，千万不要等到病情加重了才去关注。
改掉不良的习惯是非常重要的，生活中很多人在备孕阶段，依然喜欢喝酒，抽烟，可是大家要知道，这样的习惯是非常不好的，生下的宝宝也不健康，容易感冒，所以在平时的备孕期间一定要注意，避免抽烟，喝酒，不可以吃过多油腻的食物，也不要随便吃药，不要吃一些辛辣的食物。
要保护好睾丸的健康，平时不要长时间地骑自行车，适当的休息，每天晚上记得泡一个热水澡，不要穿牛仔裤，热泡热水澡的时候水温不要太高，千万不要用热水去烫洗睾丸，可能会暂时起到血液循环的作用，但是日后在温度差异较大的时候，可能会伤害到睾丸。
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深圳罗湖男性医院：有男性朋友的身体健康，一直以来是很多人非常关心的事情，男性朋友平时要注意，只要保护好身体，才可以远离不孕不育的问题发生在自己身上，如果平时不注意这些问题，就很有可能会造成身体出现问题，建议大家一定要做好个人的护理，并且选择合适的方法进行应对。
